血沉ESR高是什么意思

一般情况下，血沉ESR高一般是红细胞沉降率比较高的意思。具体内容如下：

血沉ESR是指红细胞在一定条件下沉降的速率，主要是通过检测红细胞沉降的速度，来判断疾病。一般来说，成年男性血沉ESR正常范围是0-15mm/h，成年女性是0-20mm/h。当血沉ESR偏高，可能是处于妊娠期、月经期导致的，老人、小儿的血沉ESR也可能出现生理性增高；饭后、冷水浴或剧烈运动后，血沉ESR也会受影响，这是正常情况。如果红细胞沉降率很高，则可能是疾病导致的，如系统性红斑狼疮、肿瘤等。血沉ESR也是一种发炎指数，可以判断患者体内是否存在炎性因子。血沉ESR值总体跟机体代谢水平有关。

因此患者有血沉ESR很高的情况，且出现身体不适，此时需及时就医治疗。治疗期间注意清淡饮食，适量吃新鲜的水果和蔬菜，比如胡萝卜、白菜、橙子等，可有效地补充身体所需要的营养。