五个月宝宝晚上睡觉踢脚是怎么回事？怎么办

5个月的宝宝晚上睡觉踢脚，主要和缺乏维生素D和钙、环境因素以及其他因素等有关，可通过补充微量元素和家庭护理的方式进行改善，具体分析如下：

1.缺乏维生素D和钙

当宝宝身体里面缺乏维生素D和钙的时候，会造成宝宝睡觉的时候，大脑皮层出现兴奋性增高的现象，容易出现踢脚的表现，同时会伴随着有夜间睡眠不安和频繁惊醒的症状，需要给孩子补充维生素D和钙剂才可以逐渐改善。

2.环境因素

孩子睡觉的时候，如果房间里面的温度比较高或者穿的衣服比较多，盖的比较厚，就容易造成身体出现发热引起身体不适，小孩容易出现踢脚的现象。

3.其他因素

小孩子睡觉的时候，如果频繁的出现踢脚的问题，需要观察孩子是否有受凉的表现，需要根据孩子睡眠的环境，然后及时增添衣物，能够改善孩子踢脚的问题。